af Martin | jun 18, 2023 | Mænd, Personlig udvikling
Mænd i krise. Ingen kommer gennem livet uden knubs. Personlige udfordringer gør dig klogere på dine blinde vinkler og styrker dit beredskab nu og fremadrettet. Herunder kommer et interview med mig om mænd i krise. Artiklen er fra Kristeligt Dagblad, skrevet af...
af Martin | maj 2, 2023 | Dating, Negative tanker, Personlig udvikling
’Hvordan holder jeg pause fra dating? Man bliver så frygteligt udmattet.’ En kvinde skrev på et tidspunkt i min brevkasse og bad mig besvare 5 for hende vigtige spørgsmål omkring dating. Jeg bad hende fortælle mere om sin situation. Det gjorde hun ikke. Men her kommer...
af Martin | apr 12, 2023 | Forskelligheder, Kommunikation, Personlig udvikling, Samliv
Nogle mennesker er gode til at være tydelige med, hvad de har lyst til og ikke bryder sig om. ‘Hvordan kan jeg sige fra?’ er slet ikke noget problem for dem. Andre flyder mere med og er rummelige over for at være i noget, der bliver defineret af andre. Ikke sjældent...
af Martin | apr 5, 2023 | Personlig udvikling, Terapi
Er det godt at gå i terapi? Eller skulle man hellere lade være? Og hvor mange gange skal man komme? Terapeuten kan jo ikke fixe en. Det skal man selv. Og jeg vil også helst klare det selv. Så mange penge har jeg heller ikke. Og det skal jo heller ikke blive ligesom i...
af Martin | mar 29, 2023 | Børn og unge, Forældreskab, Personlig udvikling
Hvad gør man, når børnene flytter? Amerikanerne har længe haft et begreb for det. Empty Nest Syndrome. Tom rede syndrom. Fuglene er fløjet. Børnene er flyttet hjemmefra. Det kan fylde overraskende meget følelsesmæssigt, når ens børn forlader reden. Hvem er man Man kan...
af Martin | mar 20, 2023 | Angst og usikkerhed, Negative tanker, Personlig udvikling
‘Jeg er ikke kedelig. Du kan selv være kedelig’. Sådan skrev jeg på et tidspunkt til min indre kritiker i en dagbog. Og jeg er ikke den eneste. Mange er dagligt i selskab med en stærk, indre kritiker. En kritiker der fortæller, at man skal have mere succes, flere...
