Telefon-rådgivning

Hvad er telefon-rådgivning?

Telefon-rådgivning er en telefon-samtale mellem dig og mig Рeller jer og mig. Hos mig handler telefon-rådgivning ofte om problemer i kærlighedslivet, familielivet og arbejdslivet. Jeg har samtaler med enkeltpersoner og par i telefonen om det, der er svært lige nu og her og måske har været det i længere tid:

Hvordan skaber vi nærhed?
Hvorfor er jeg stresset og farer hurtigt op?
Er vores forhold sundt for os?
Nu har jeg sagt fra, hvad g√łr jeg s√•?
Hvordan bliver jeg en god far igen?
Hvordan bliver vi bedre kærester?
Er han interesseret i mig?
Hvorfor har han så mange kvindelige venner?
Hvordan g√łr jeg hende glad?
Hvorfor har vi så mange konflikter?
Hvordan finder jeg frem til mit gamle jeg?
Er min kæreste god for mig?

Hvornår har man brug for telefon-rådgivning?

Du kan have god brug af telefon-r√•dgivning, hvis du har et akut eller pludselig opst√•et problem og behov for at tale med en udenforst√•ende. Det kan ogs√• v√¶re, at du l√¶nge har t√¶nkt: Jeg skal have hj√¶lp. Og nu skal det bare v√¶re. R√•dgivning p√• mobilen er effektiv, hvis du har brug for en uformel m√•de at unders√łge en problemstilling p√•. M√•ske f√łler du ikke behov for terapi, men mere for et godt r√•d eller feedback fra en professionel. M√•ske er telefonen den bedste l√łsning, fordi du eller I ikke lige bor i n√¶rheden af min praksis p√• N√łrrebro i K√łbenhavn, eller du af andre √•rsager frav√¶lger at sidde over for en terapeut.

Hvor hurtigt kan jeg få en aftale?

Man kan i de fleste tilf√¶lde f√• en aftale indenfor f√• dage – og m√•ske endda p√• selve dagen. Du kan bestille tid til telefon-r√•dgivning i kontaktformularen her p√• hjemmesiden eller ved at sende en sms til mig p√• 50272828 eller en mail til mrtnstrgrd@gmail.com og sp√łrge, om jeg har tid. Foresl√• gerne et par tidspunker, hvor du kan tale.

Hvad koster telefon-rådgivning?

Telefon-r√•dgivning koster kr. 500,-, 750,- eller 1000,- for 30, 45 eller 60 minutter. Bel√łbet indbetales p√• mit firmas MobilePay 34137 senest en halv time f√łr det aftalte tidspunkt for samtalen.

Hvordan bestiller man tid?

Man kan bestille tid til telefon-r√•dgivning i kontaktformularen p√• min hjemmeside¬† Man kan ogs√• skrive en mail p√• mrtnstrgrd@gmail.com eller en sms til mig p√• 50272828 og sp√łrge, om jeg har tid.

Hvis du har brug for gratis telefon-rådgivning, er der en række muligheder her:

Psykiatrifondens telefon- og chatrådgivning

Telefonrådgivningen hos Sind Рlandforeningen for psykisk sundhed

Dansk Psykoterapeutforening har en oversigt over hotlines og telefon-rådgivninger