Hvad er telefon-rådgivning?
Telefon-rådgivning er en telefon-samtale mellem dig og mig – eller jer og mig.
Hos mig handler telefon-rådgivning ofte om problemer i
kærlighedslivet, familielivet og arbejdslivet.
Jeg har samtaler med enkeltpersoner og par i telefonen om det, der er svært lige nu og her og måske har været det i længere tid:
Hvordan skaber vi nærhed?
Hvorfor er jeg stresset og farer hurtigt op?
Er vores forhold sundt for os?
Hvorfor har vi så mange konflikter?
Nu har jeg sagt fra, hvad gør jeg så?
Hvordan bliver jeg en god far igen?
Hvordan bliver vi bedre kærester?
Er min kæreste god for mig?
Er han interesseret i mig?
Hvorfor har han så mange kvindelige venner?
Hvordan gør jeg hende glad?
Hvordan finder jeg frem til mit gamle jeg?
Hvornår har man brug for telefon-rådgivning?
Du kan have god brug af telefon-rådgivning, hvis du har et akut eller pludselig opstået problem og behov for at tale med en udenforstående.
Det kan også være, at du længe har tænkt: Jeg skal have hjælp. Og nu skal det bare være.
Rådgivning på mobilen er effektiv, hvis du har brug for en uformel måde at undersøge en problemstilling på. Måske føler du ikke behov for terapi, men mere for et godt råd eller feedback fra en professionel.
Måske er telefonen den bedste løsning, fordi du eller I ikke lige bor i nærheden af min praksis på Nørrebro i København, eller du af andre årsager fravælger at sidde over for en terapeut.
Hvor hurtigt kan jeg få en aftale?
Man kan i de fleste tilfælde få en aftale indenfor få dage – og måske endda på selve dagen. Du kan bestille tid til telefon-rådgivning her på siden.
Hvordan bestiller man telefon-rådgivning?
Send en sms
Man kan bestille telefon-rådgivning ved at sende en sms til 50 27 28 28 og spørge, om jeg har tid.
Send en mail
Skriv til mrtnstrgrd@gmail.com og spørg om jeg har tid til telefon-rådgivning.
Udfyld kontaktformularen
Udfyld kontakt-formularen her på hjemmesiden. Foreslå gerne nogle tidspunkter, hvor du kan tale.
Jeg svarer indenfor to døgn.
Hvad koster telefon-rådgivning?
Priser hos Martin Østergaard
Telefon-rådgivning koster kr. 500,-, 750,- eller 1000,- for 30, 45 eller 60 minutter.
Beløbet indbetales på mit firmas MobilePay 34137 senest en halv time før det aftalte tidspunkt for samtalen.
Gratis telefon-rådgivning
Hvis du har brug for gratis telefon-rådgivning, er der en række muligheder her:
Psykiatrifondens telefon- og chatrådgivning
Telefonrådgivningen hos Sind – landforeningen for psykisk sundhed
Dansk Psykoterapeutforening har en oversigt over hotlines og telefon-rådgivninger
Leder du efter en anden terapiform?
Læs mere om:
Terapi for én
Læs mere om:
Online rådgivning
Læs mere om:
Mail-rådgivning
Kontakt mig
Hvis du har spørgsmål eller vil bestille en tid.