af Martin | jun 23, 2024 | Indre ro, Naturen, Personlig udvikling
5 gode råd til at finde indre ro. Jeg er helt afslappet. Hvis jeg var en emoji lige nu, ville det være den, hvor øjnene er lukkede, og der løber mundvand ud over underlæben🤤 Morgenkaffe i indkørslen Vi er i sommerhus og alligevel på arbejde. Min hustru er gået ind i...
af Martin | jun 14, 2024 | Forskelligheder, Kommunikation, Samliv, Utroskab
Hvordan genskaber man tillid efter utroskab? Hvad gør man, når der har været utroskab, og man har besluttet sig for at blive sammen? Og ikke mindst besluttet at gå sammen igennem den smertefulde proces, der kommer efter svigtet? Hvordan gør man det? Når man – som de...
af Martin | jun 11, 2024 | Skam
Jeg skammer mig. I foråret 2024 udkom en bog, Skamfuld, om unges skam. Og forfatteren, Christian Hjortkjær, filosoferer lidt over, at 68-oprøret frigjorde os fra normer og regler og slog på tromme for det lystfyldte og legende. Men skammen hænger på forunderlig vis...
af Martin | apr 29, 2024 | Heling, Indre ro, Naturen, Uro
Elsker du skoven? Det gør jeg, selv om jeg også elsker at bo på Indre Nørrebro. Lige for et øjeblik siden var jeg ude på altanen for at hente dynerne ind fra morgenluftning, og fuglesangen i gården mindede mig om at være i skoven. Jeg stod et par sekunder stille med...
af Martin | apr 19, 2024 | Forældreskab, Skilsmisse, Terapi
Samarbejde efter skilsmisse er ofte svært i den første tid efter et brud. Der kan være mange af sårede følelser på begge sider. Og tålmodigheden rækker ofte ikke til at lytte på, hvad ekskæresten siger, før man skyder med skarpt. Man gider faktisk ikke høre, hvad den...