Parterapeut Martin Østergaard logo
Parterapeut Martin Østergaard logo
Han vil ikke ses så ofte

Han vil ikke ses så ofte

‘Han vil ikke ses så ofte. Hvad skal jeg gøre? Hvordan håndterer jeg vild forelskelse i en kæreste, som på mange måder gengælder mine voldsomme følelser, men ikke har mental plads til at ses så ofte eller være så meget sammen, som jeg har lyst til?’ Vil...
Hvorfor lytter han ikke på mig

Hvorfor lytter han ikke på mig

En kvinde søger hjælp hos parterapeuten. Hun vil gerne forstå, hvorfor det er så svært at føre en samtale med sin mand. ‘Hvorfor lytter han ikke på mig?’, spørger hun. ‘Han hører alt, jeg siger som en kritik. Og jeg er ked af, at vi ikke kan tale om vores forhold. Han...
Angst

Angst

  Angst er en helt naturlig og sund følelsesmæssig reaktion. Der er god grund til, at du bliver bange, bekymret og mærker katastrofetanker myldre rundt i hovedet og lamme kroppen. Reagerer du sådan, er du sikkert overbelastet. Følelsesmæssigt presset. Og er du...
Mistrivsel hos børn påvirker forældrene

Mistrivsel hos børn påvirker forældrene

Mistrivsel hos børn påvirker forældrene. Et stigende antal børn og unge siger, at de mistrives. De kan føler sig ængstelige, triste og forkerte. De kan være udfordret på selvværdet og føle sig udenfor i forhold til kredsen af kammerater. De sociale medier,...