Parterapeut Martin Østergaard logo
Parterapeut Martin Østergaard logo
5 værktøjer til redning af kærligheden

5 værktøjer til redning af kærligheden

5 værktøjer til redning af kærligheden – kan vi ikke få det? Mange par spørger til værktøjer, der kan hjælpe dem med at skabe og fastholde gode vaner i samlivet. Jeg bliver desværre altid lidt gammel-sur-mand-agtig, når jeg hører ordet ’værktøjer’. For jeg synes...
Hvorfor ser han mig ikke

Hvorfor ser han mig ikke

Hvorfor ser han mig ikke, spørger en kvinde om sin mand. Både hun og han synes, at de ofte går forbi hinanden og ender i diskussioner. Hun føler sig ikke ‘set’ og hørt. Og han føler sig forkert og uretfærdigt behandlet. I løbet af årene er det ekskaleret...
Skam

Skam

Skam er den stemme, der taler til dig i dit hoved. Stemmen siger: Det duer du ikke til. Det kunne du godt gøre bedre. Der er jo heller ikke nogen, der kan lide dig. Du er en dårlig ven. Ikke værd at samle på. Du er også grim, for tyk, for tynd, for slap, for høj, for...
Tænder du på en afvisning

Tænder du på en afvisning

’Tænder du på en afvisning? Tja, hvad skal jeg svare? Jeg har flere gange fået en nærmest kriseagtig uro, når nogen vælger mig fra Også selv om jeg ikke for alvor er interesseret i fyren. Jeg synes, det er usundt, at jeg nærmest bliver forelsket af, at han dropper ud...