Parterapeut Martin Østergaard logo
Parterapeut Martin Østergaard logo
Hvorfor tvivler jeg på mig selv

Hvorfor tvivler jeg på mig selv

Hvorfor tvivler jeg på mig selv? Det gør du, fordi du er et tænkende og følende menneske. Og måske kan du finde noget trøst i, at din vaklende tro på egne kvaliteter har noget at gøre med, at du faktisk er ret eftertænksom, opmærksom og medfølende. Hvis du har en god...
Jeg skammer mig

Jeg skammer mig

Jeg skammer mig. I foråret 2024 udkom en bog, Skamfuld, om unges skam. Og forfatteren, Christian Hjortkjær, filosoferer lidt over, at 68-oprøret frigjorde os fra normer og regler og slog på tromme for det lystfyldte og legende. Men skammen hænger på forunderlig vis...
Hvornår føler man sig gammel

Hvornår føler man sig gammel

Hvornår føler man sig gammel? Hvad er det lige med alder? Jeg har flere gange taget tilløb til at skrive denne tekst om at blive ældre. Men hver gang bliver jeg frygtligt træt og må tage mig en morfar. Nu har jeg lige gjort det igen. Taget en middagslur. Jeg elsker...
Hvorfor ser han mig ikke

Hvorfor ser han mig ikke

Hvorfor ser han mig ikke, spørger en kvinde om sin mand. Både hun og han synes, at de ofte går forbi hinanden og ender i diskussioner. Hun føler sig ikke ‘set’ og hørt. Og han føler sig forkert og uretfærdigt behandlet. I løbet af årene er det ekskaleret...