Parterapeut Martin Østergaard logo
Parterapeut Martin Østergaard logo
Er en bog bedre end terapi

Er en bog bedre end terapi

Er en bog bedre end terapi? Tja, har jeg en halvdårlig dag, virker det altid beroligende at åbne en bog. Jeg træder ind i et parallelt univers, hvor der opstår magisk heling. Jeg er mere glad og energisk, når jeg lægger bogen væk igen. Som efter en frisk gåtur i...
Påvirker vejret vores parforhold

Påvirker vejret vores parforhold

Påvirker vejret vores parforhold? Gør årstiden? Ja, vejrskift kan mærkes her hos parterapeuten. Flere bestiller tid til en samtale, når vejret bliver koldere. Der er ingen, der taler om, at deres valg er påvirket af vejret, men med 30 års erfaring som psykoterapeut...
Samarbejde efter skilsmisse

Samarbejde efter skilsmisse

Samarbejde efter skilsmisse er ofte svært i den første tid efter et brud. Der kan være mange af sårede følelser på begge sider. Og tålmodigheden rækker ofte ikke til at lytte på, hvad ekskæresten siger, før man skyder med skarpt. Man gider faktisk ikke høre, hvad den...
Skal I skilles

Skal I skilles

Skal I skilles. For 50 år siden lagde den svenske instruktør, Ingmar Bergmann, gaderne øde, da hans tv-serie ’Scener fra et ægteskab’ blev vist på svensk tv. I hovedrollerne som Marianne og Johan så man skuespillerne Liv Ullmann og Erland Josephson. Ægteparret var på...
Er det godt at gå i terapi

Er det godt at gå i terapi

Er det godt at gå i terapi? Eller skulle man hellere lade være? Og hvor mange gange skal man komme? Terapeuten kan jo ikke fixe en. Det skal man selv. Og jeg vil også helst klare det selv. Så mange penge har jeg heller ikke. Og det skal jo heller ikke blive ligesom i...