Hvorfor kan ferien ikke blive ved? Det ville da være rart med en uges tid mere. Eller to, nu hvor det går så godt. Men nej, nu skal vi i gang igen. Det duer ikke at blive ved med at være helt nede i gear. Ferien kan ikke vare ved i det uendelige.
Åh nej, arbejdet kalder
Det er lidt svært at komme over den hurdle det er at skulle tlbage på arbejde efter ferien. Også selv om man er glad for sit arbejde og nyder det i fulde drag. Skiftet fra afslapning og frihed tilbage til forpligtelsen er ikke altid nem.
Vores hund er min mester
Jeg har haft en dejlig ferie. Vejret har ikke altid været godt. Men jeg har nydt det. Ligesom vores hund, Bob, her på billedet, har jeg taget pauser. Lagt mig ned og daset. Jeg er ikke verdens bedste til at holde pauser. Men jeg øver mig, lærer. Bob er min mester. Det lykkedes mig at stå stille i 7 minutter, mens han lå og nød skyggen i gruset.
Jeg sidder lige og stener
Min hustru er også god til det. ’Jeg sidder lige og stener’, siger hun, mens hun sidder med blikket indstillet på uendeligt. Jeg er dog blevet bedre til det med alderen. Tar lige en lur og lader op. Gerne to-tre gange morfar om dagen. Ved nærmere eftertanke har jeg altid været vild med en hurtig morfar eller tre.
Jeg burde tage og slappe af
Jeg er heldig at være selvstændig, så ingen chef holder øje med, om jeg tar en lur i arbejdstiden. Omvendt er jeg min egen værste fjende og synes, at jeg hele tiden skal være aktiv, finde på og forkæle kunderne, så jeg har noget at lave og leve af. Jeg burde tage og slappe af. Det er jo gået glimrende indtil nu.
Forlæng følelsen af ferie
Hvad vil jeg sige med dette? At det er okay at tage en pause. At jeg vil anbefale dig at forlænge følelsen af ferie så langt, du kan. Måske kan du stå tidligt op og morgenbade og sidde med en kop thermokaffe og lune dig på en bænk i morgensolen, inden du skal i sving. Måske kan du nå det efter arbejde. Måske skal frokostpausen være ekstra lang. Eller fyraften fyres af tidligere.
Et øjeblik hvor du var glad og tryg
Det er ikke sikkert, du har den luksus i dit arbejdsliv. Men selv om du hverken har tid morgen, aften eller midt på dagen, har du måske to minutter. Hvor du kan lukke øjnene, trække vejret roligt og fokusere på absolut ingenting. Eller prøve at genkalde dig et øjeblik fra sommerferien, hvor du var glad og tryg. Kan du huske sådan et øjeblik?
Godt jeg er tilbage på arbejde
Jeg havde et øjeblik, da jeg med natursæbe og slibende sand fra stranden skurede et trægulv, så det blev så lyst og rent som aldrig før. Ikke særligt afslappet, nej. Men jeg slappede virkelig godt af med det. Og det var god træning. Så god at jeg stadig har ondt i højre side af nakken. Tænk hvilke skader jeg kunne have skrabet til mig, hvis ferien havde været længere. Godt jeg er tilbage på arbejde.
Fortsat god sommer.
(Vores hund, Bob, er fotograferet i SUND Nature Park ved Københavns Universitet)
Er der noget, du i løbet af sommeren har opdaget, at du har brug for at tale med nogen om, så er du velkommen til en samtale her hos mig. I er også velkomne som par.
