Hvorfor føler man sig alene sammen? Det er mere almindeligt, end du tror. Mange føler, at de lever i en anden verden end kæresten. Gennem årene trækker de sig stadig mere ind i sig selv. De kæmper for at være til stede, fordi de ikke ønsker adskillelsen. Men man holder op med at tale om, hvad man savner og ønsker. Fordi det skaber konflikt. Fordi man bagefter føler sig endnu mere forkert.
Det man siger bliver latterliggjort
Man kæmper imod. Ønsker forbindelse og varme, men føler sig misforstået og sat spørgsmålstegn ved. Ting man siger, der ikke bliver svaret på. Partnerens talende tavshed får en til at føle sig som en freak. Og måske kender man følelsen fra andre situationer. Siger man, hvad man tænker, bliver man ignoreret eller mildt latterliggjort. Mobbet.
Måske er adskilt helt normalt
Man tænker: Måske er mange forhold bare sådan. Måske oplever mange, at en stor del af deres liv leves adskilt fra den, de lever sammen med. Fordi vi er forskellige som mennesker. Måske er det normalt efter en tid at føler sig lige så adskilte som forenede. Måske har man for høje forventninger til kærligheden. Til andres forståelse af ens person. Måske er det vigtigt ikke at forvente, at en kæreste er synsk og ved, hvad man savner. Måske er det vigtigste at se og drage omsorg for egen sorg og længsel.
Man opgiver at kæmpe for sig selv
Kærlighed kan blive sådan en tvekamp, fordi begge har lyst til at få anerkendt egen smag og egne behov. Man ender med at føle, at der ikke er plads til den, man er. Man opgiver at kæmpe for sig selv, trækker sig og taber. Og bliver vred over, at kæresten tager førstepladsen uden at se, at det betyder, at begge taber.
Begge taber når den ene vinder
Hvorfor føler man sig alene sammen? Fordi begge taber, når den ene vinder. Afstand og vanepræget venlighed vinder. Man prøver at være positiv og imødekommende, men det er svært, når man er træt og ked af det. Så megen tid går med at være reserveret og irritabel. Man kæmper for at være oprigtigt venlig og mild. Prøver løbende at krænge offerrollen af sig for at være tro mod kærligheden.
Kærlighed der har svært ved at formulere sig
Måske er der slet ikke nogen adskillelse – trods følelsen. Måske er det bare kærlighed, der har svært ved at formulere sig. Måske er det uomgængeligt, at kæresteforhold har svære perioder. Ingen kommer uden om. Alles hænder er blodplettede. Måske er der intet ondt blod, selv om det føles sådan. Måske er det hele en misforståelse.
Kærlighed er forbindelse
Kærlighed er ofte forbundet med at føle sig set. Og megen konflikt i kærligheder handler om at miste forbindelsen. At føle sig uset. Overset. Afvist. Man håber, længes, trygler og truer. Og føler at der ofte bare bliver lukket mere af. Og ingen er jo sat her på jorden for at være der for andre. Især ikke hvis man føler sig kritiseret eller presset.
Du har halvdelen af ansvaret
Ofte fungerer det bedst med venlighed. Også selv om man er både ked af det og vred. Man behøver ikke være hundehvalps-venlig for at skabe kontakt. Det er tilladt at have kant. Det er vigtigt, at man bliver ved med at tage ansvar for sig selv og ens behov. Sige hvad man mener. Venligt. På tidspunkter hvor der ikke er åben konflikt, og alt opleves som angreb. Man har altid 50% af ansvaret for ethvert problem i forholdet.
Man kan ikke klemme kærligheden ud af kæresten
Ræk ud ved at sige noget. Ræk ud ved at lade være med at blive ved med at sige det samme. Bliv ved med at mærke dit hjerte, hvis du kan. Og lad hjertets varme fylde frem for ord. Bliv ved med at gøre noget. Bliv ved med at tro og håbe. Og gøre noget godt. Mærk kærligheden i dig selv. Frem for at prøve at klemme den ud af din kæreste.
Her er et par andre blog-indlæg, der handler om lignende emner:
Hvorfor bliver jeg ked af det?
Hvorfor føler jeg mig forladt?
Du ved det godt, men jeg vil alligevel nævne, at du altid er velkommen til at få en snak med mig om din følelse af at savne nærheden med en kæreste. Du kan tale med mig ved fremmøde i min praksis på Nørrebrogade i København. Vi kan tale sammen på telefon. Det kan også være online eller Facetime. Og hvis du foretrækker, at det er på mail, så holder jeg meget af at skrive og rådgive på den måde også.
