Svar til: Jeg er ramt af små-narcissistisk storhedsvanvid

#1446
Anonym
Inaktiv

Kære Lillemy

Om nu man har været stresset over at skulle fx til en eksamen eller en ansættelsessamtale, og det ikke gik særligt godt, man fik en dårlig karakter eller fik ikke jobbet, så kan man godt bagefter føle sig godt tilpas. Årsagen er jo, at det er overstået og der kan indtræffe en lettelse over at være ude at den stressede situation. Også selvom at resultatet netop var så negativt, som man frygtede og som var årsagen til, at man følte stress.

Kan det være sådan, at du har det?

Om man tænker på følelser og tilstande som vejledende, at det siger noget om, hvordan vi har det med andre og verden, så er en sådan lettelses-reaktion jo ikke det allermest vejledende …. at vi ville gerne have klaret eksamen bedre eller have fået jobbet, om man skal være realistisk.

Jeg tænker, at en sådan pause, hvor du føler ro, at det skal du da bare tage imod. Udnyt tilstanden til at få en god oplevelse eller til at få noget fra hånden … Også selvom din exkæreste ville blive ked af det, om han overværede det.

God weekend, Charlene