Effektive beslutninger – hvordan?

Viser 10 indlæg - 51 til 60 (af 63 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #1875
    Sommerregn
    Deltager

    Det er meget logisk tænkt Sanne2

    Men det er ikke det tema, jeg er optaget af i den her tråd. Det er IKKE mit forhold til ham, hvordan jeg er i det eller håndterer det. Vi finder ud af det – og vi ved begge to godt, at det måske er på lånt tid. Han forstår vist ikke helt, at jeg holder ud. Jeg holder ud fordi jeg er vild med ham og har fred i situationen. Men mine følelser ændrer sig – så jeg ved, at der kan vente en forandring.

    Det er derimod det andet tema, der bor meget mere dybt i mig – og som har udspillet sig i mange relationer, jeg gerne vil have noget støtte til. Det er måske ret langhåret at forklare det men lad mig prøve.

    Jeg kan vælge at blive sammen med ham – selvom det begynder at blive besværligt. Jeg kan vælge at forlade ham fordi det begynder at blive besværligt. Begge dele kan blive voldsomt krisefremkaldende. Smerte – savn – smerte – savn…. Prøv at tænk på Lizzy1210s situation, hvor hun er i sine følelsers vold sammen med en mand, der byder hende et usundt forhold. Hun prøver at forstå ham, rumme ham, tilgive ham, hjælpe ham. Og hun er rolig så længe han bare ER der.

    Jeg er rolig fordi jeg er sammen med den skønne mand. Men jeg vil gerne kunne gå INDEN det bliver usundt. Jeg vil gerne kunne mærke mine egne følelser og handle på dem – præcist som du gør Sanne2. Og jeg vil gerne stole på min intuition og mine handlinger – og finde fred med dem. Det er DEN svære øvelse, jeg beder om noget støtte til.

    Jeg vil gerne lære at finde fred med, hvad end jeg beslutter og undgå de store tvivlskriser. Jeg mener bestemt, jeg er i nuet. Men nuet er jo også aflysninger og prioriteringer af nogle andre og oplevelser sammen med nogle andre – og aftaler jeg ikke bliver involveret i. Og tingene bevæger sig for mig – ellers skrev jeg nok heller ikke så flittigt herinde i denne weekend.

    #1876
    Sanne2
    Deltager

    Jeg er ved at læse en dejlig og meget bekræftende bog om Mindfuldness , som jeg selv synes giver mig tanker og værktøjer til at komme mere og dybere i kontakt med mine behov, lære at tolke, forstå og anerkende de fysiske fornemmelser jeg mærker.
    Bogen har en lang række øvelser og for mig virker det som en proces ind i mig selv.
    Ved ikke om det kan være en interesse for dig, at tage en indre rejse med dig selv , guide af øvelserne igennem en bog.

    Jeg tror jeg er ved at forstå dit dilemma tydeligt nu og jeg får et billede af en kvinde der står på en vippe og forsøger at holde balancen for at den ikke skal vippe enten den ene eller den anden vej.

    Håber så meget for dig at du finder ud af om du skal sætte dig i den ene eller den anden ende af vippen – begge dele kan blive besværligt, hvis ikke din kæreste indtager pladsen på den anden side.

    #1877
    Sommerregn
    Deltager

    Ja tak – den bog vil jeg gerne have titlen på. Jeg har selv deltaget i mindfull-undervisning og anvender også selv øvelser i mit arbejde. Men lige nu er der ikke rigtigt greb i noget af det, Så hvis du vil sende mig titlen vil det det være dejligt :- )

    Jeps – godt billede med vippen. Det er svært og dejligt og alt muligt andet på en gang. Men jeg tror det ender med, at det alene er mig, der skal bestemme hvilken vej, vi vipper.

    #1878
    Anonym
    Inaktiv

    Ja, den bog vil vi gerne have titlen på, Sanne.

    Sommerregn,

    fra mit liv: Jeg er ved at blive i stand til at vælge, om jeg vil blive ved med at være sammen med min elsker, eller om jeg ikke vil. Jeg er ikke tvunget af en forelskelse og en projektion til at blive. Det er noget andet, når det bliver et valg. Også lidt tomt og trist – det kan jo fylde meget med de følelser og alle de problemer. Der kan du måske også være, tror jeg.

    Mht at jeg kan bestemme, hvad vej han og jeg vipper – og det er så ikke, om vi bliver sammen eller ikke, fordi det kan kun trues udefra, mener jeg, at en af os møder en anden, men hvad slags forhold det evt. skal være – da har jeg gjort noget helt andet end de fleste.

    Jeg har sagt, at de fleste kvinder vil jo tage ansvaret for samtalen: hvad skal vi sammen, hvor bevæger vi os hen? – det har han bekræftet, at sådan er flest kvinder – men har jeg sagt, at det skal han ikke regne med fra mig. Om vi skal tage den samtale, så bliver det på hans initiativ. Han så virkelig overrasket ud.

    Måske det går helt galt. Han vil gerne, tror jeg, at jeg disker op med alt muligt, så kan han følge med så det lige kan gå an, og så vil han protestere for resten, fordi det passer hans temperament at gå og protestere. Han er i det hele taget vanskelig.

    Om han skal komme op med noget, og jeg så siger, at ja det kan vi gøre 100%, så bliver han også nødt til at være i det 100%, fordi det er hans idé.

    Så derfor tænker jeg lidt over, hvad jeg kan evt. sige, hvis jeg bliver presset.

    Med det vil jeg bare sige, at man kan godt lade tingene ligge og flyde. Mænd kan alt muligt, når det passer dem. Bygge flyvemaskiner, komponere musik, gå i krig, importere havemøbler fra fjernøsten – man skal ikke lade sig narre.

    #1879
    Sommerregn
    Deltager

    SÅDAN Charlene :- )

    Ja – vel kan de meget, hvis det passer dem. Og hvis det ikke passer dem kan de ingenting – og de ved jo ofte, at så gør vi det. Så den strategi vil jeg følge indtil videre – nemlig at gøre ingenting. Ham her kan også så meget. Træne sin hund, tage på ferie med børnene, lave forretning, samle folk omkring sig – og elske mig :- )

    Det eneste lille problem her er, at han kan ikke undvære sine børn – og han er oppe imod vindmøller med den furie, han har været gift med. Hun er på krigsstien ofte – og hun er listig. Og han synes stadig, at det er synd for hende (hvilket det jo egentlig også er).

    Men jeg vil lade det hele hvile i en periode og finde ro. Og så glæder jeg mig til Sanne2´s bog – og til andre gode råd om, hvordan jeg finder ro i mine beslutninger.

    #1880
    Sanne2
    Deltager

    http://www.saxo.com/dk/mindfulness-i-hverdagen_charlotte-mandrup_indbundet_9788756790062

    Jeg har en anden også, som er mere en lærebog, men også med øvelser mm i, denne er mere konkret.
    Jeg bruger disse bøger som inspiration og til at holde mig fast i at lytte til mit indre og forstå at uro i maven er fordi der er noget jeg ikke tager mig af osv..
    Om I andre kan bruge disse øvelser, tanke gangen og om det rører jer, som det rører mig vides jo ikke.
    Kik jer omkring, men denne kan jeg bestemt anbefale som en god begynder bog.

    #1882
    Sommerregn
    Deltager

    Mange tak – det ser spændende ud. Jeg vil anskaffe mig den og prøve mig lidt frem.

    Tak til alle for dagens støtte og bidrag – det var tiltrængt og det hjalp. Nu læner jeg mig tilbage og lader ham tage ALLE initiativer til hvad der måtte være behov for af fremtidssnak. Jeg vil bare nyde samværet.

    #1883
    Lizzy1210
    Deltager

    Hej Sommerregn

    Det lyder som om du har fat i noget, som er rigtigt for dig. Jeg kan mærke din energi 🙂
    Godt for dig, jeg hepper så meget på dig.

    Kan godt forstå du tænker at du ikke vil miste dig selv i den grad jeg gjorde. Jeg håber at jeg har lært noget, og at jeg ikke gentager det mønster, men ved at hvis jeg ikke forløser mig selv, er der stor fare for at det sker.

    Jeg er ikke sikker på at den afventende rolle ville virke for mig. Hvis jeg i et forhold savner noget, lider jeg, og vil fremadrettet handle på min smerte.

    Men forskellen er lige nu den at du ikke lider, det forstår jeg.

    Knus, Lizzy som fik masser af bekræftelse i går og som tænker at det måske går den rette vej 🙂

    #1884
    Lillemy
    Deltager

    Charlene
    Jeg er VILD med dit indlæg! Ja man skal så sandelig ikke lade sig narre af, hvad de kan de mænd! 🙂

    #1887
    Sanne2
    Deltager

    Jeg er heller ikke helt vild med at du læner dig tilbage og venter at han tager alle initiativer til fremtids snakke, der er to i et forhold og begge har et ansvar.

    Derimod er jeg vild med, at du bare nyder at I er sammen og du kan hvile så meget i dig selv, at du kan parkere fremtids snakken og ikke ladet det være et issue.

    Lizzy, det med at forløse sig selv, det er sådan jeg også har fået det, jeg kan ikke lade en sten sidde i min sko meget længe eller noget gnave uden at tage det frem og forholde mig til det.

Viser 10 indlæg - 51 til 60 (af 63 i alt)
  • Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.