Brug for et spark

Viser 8 indlæg - 1 til 8 (af 8 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #16136
    Itvivleller
    Deltager

    Hej

    Jeg vælger at fortælle min historie her og måske få et spark til at komme fremad.

    Jeg har haft en barndom med svigt fra nogle af de vigtigste mennesker i mit liv. Har i en periode været mor for min mor og i samme periode har min far været fraværende. Har haft dårlige forhold og dårlige tanker om mig selv. Haft selvmordstanker, dog ikke mere, men nogen gange kan det komme over mig at alle ville have det bedre uden mig.

    Jeg har en sindssyg dejlig mand. Vi har været sammen i 19,5 år og gift i 10 år. Vi har 2 dejlige børn på 9 og 13 år. Vi har et godt liv, godt arbejde, få venner, fælles hobby.

    Vi er 36 og 39 år gamle.

    Ingen af os har været utro, eller det ved jeg jo ikke 100% men jeg tror det absolut ikke.

    Jeg reagerer kraftigt når han skriver med andre kvinder via de sociale medier, også selvom det er kvinder der er 10-15 år yngre end ham og som han måske føler sig som en bror overfor. Han skriver ikke noget seksuelt og heller ikke noget “farligt”, udover lidt flirten (i mine øjne). Og hvordan ved jeg det.. ja jeg må jo krybe til korset og sige at jeg har tjekket ham og i øjeblikket tjekker ham selvom jeg godt ved det er forkert og godt ved at det ikke gavner mig eller ham. Jeg har fortalt ham hvad nogle af de ting han skriver gør ved mig og han kan godt se det og har taget det til sig.

    Det er som om at jeg har en forventning om at han ender med også at svigte mig og derfor gør jeg alt for at “fange” ham i det, selvom der overhovedet ikke er noget at komme efter, udover det at han nogen gange skriver med nogen, som har det sjovt og så videre med kvinder til en fest.

    Vi har et rigtig godt sexliv og rigtig god hverdag. En ting vi har imod os er at han arbejder om natten og har gjort det i 16 år af vores liv. Hvilket betyder at han sover om dagen og sover fra 20-21.30 om aftenen. Så jeg er altid selv om aftenen når børnene er gået i seng og alt skal nåes i weekenderne. Og så har han jo selvfølgelig kontakt med nogen senere på aftenen, hvis de lige er på chatten. Han har et arbejde hvor der ind i mellem er lange pauser ved maskinerne.

    Men han udviser ingen tegn på noget som helst når han er hjemme. Han hænger ikke over telefonen osv. Der er intet…

    Jeg er ikke bange for at han er utro, men jeg er bange for at han finder en anden mere interessant end mig eller at jeg ikke opfylder et behov.

    Og mine tanker kører og kører, og leder og leder og når jeg ikke finder noget så bliver jeg sur på mig selv og det hele kører i ring.

    Hvad kan jeg gøre… hvad skal jeg gøre… jeg er jo rigtig bange for at jeg nok skal få ham skubbet væk, ved at kontrollere ham.

    Jeg skal give slip.. men hvordan tror jeg på at han stadig vil mig hvis jeg giver slip… hvad gør man … hvad skal jeg fokusere på…

    Tak hvis I nåede så langt.

    :-S

    #16140
    Eva Marie
    Deltager

    Jeg tror du ville have godt af at komme nogle timer til psykolog – De kan hjælpe dig med at få nogle værktøjer til at takle din usikkerhed, og få bearbejdet din fortid, for det lyder som om det ligger i dit baghoved og fylder.

    Jeg synes du skal fortælle din mand hvordan du har det – ærlighed kommer man længst med……
    Som udgangspunkt er man nød til at stole på hinanden, og jeg tænker at du ikke stoler på ham ? Har han givet dig en anledning til at du er blevet mistroisk på ham?
    Jeg er stor fan af at stole på sin egen mavefornemmelse, den virker hver gang for mig – så lyt godt til dig selv – hvorfor stoler du ikke på ham?

    #16145
    Laerke
    Deltager

    Hvad er det for noget chat han er på ? Er det nogle kvinder han kender i forvejen ? Du har fortalt ham, hvad det gør ved dig og du skriver han har taget det til sig. Hvad har han gjort for at komme dig i møde ?

    #16146
    AnneM
    Deltager

    Du spørger, hvordan du skal give slip og hvad du skal fokusere på? Du skal fokusere på virkeligheden! Hvor skulle han dog gå hen???? Og hvorfor skulle han dog ønske at gå??????

    Virkeligheden er, at du er så heldig at have delt så mange mange år med en god mand, der aldrig har gjort dig fortræd. I har er dejligt sexliv og et godt venskab. Hvad mere kan man ønske sig?! Hvorfor skulle han dog pludselig ændre personlighed nu?!

    Men du skal lade være med at torturere dig selv ved at kigge ham over skulderen.

    Benyt dig evt at strategier indenfor angstbehanling. Her om at stoppe tankerne: http://www.psykiatrifonden.dk/faa-hjaelp/taenk-dig-staerk/angst/2-sig-angsten-imod.aspx

    #16168
    Itvivleller
    Deltager

    Jeg tror du ville have godt af at komme nogle timer til psykolog – De kan hjælpe dig med at få nogle værktøjer til at takle din usikkerhed, og få bearbejdet din fortid, for det lyder som om det ligger i dit baghoved og fylder.

    Jeg synes du skal fortælle din mand hvordan du har det – ærlighed kommer man længst med……
    Som udgangspunkt er man nød til at stole på hinanden, og jeg tænker at du ikke stoler på ham ? Har han givet dig en anledning til at du er blevet mistroisk på ham?
    Jeg er stor fan af at stole på sin egen mavefornemmelse, den virker hver gang for mig – så lyt godt til dig selv – hvorfor stoler du ikke på ham?

    Jeg har gået til psykolog af flere omgange. Jeg har i det sidste halve år haft et stort projekt på arbejdet og jeg tror at det kommer deraf. Af stressen og de mange timer på arbejde, gør at jeg falder tilbage i det gamle mønster/vaner.

    Jeg stoler på ham i det omfang at jeg ved han ikke har været utro. Problemet er at jeg har et problem med at han NOGEN gange skriver med andre kvinder, selvom det er uskyldigt.

    Jeg har fortalt ham hvordan jeg har det og han siger at der ikke er noget galt og han lægger ikke noget i det og at han håber han får sin kone tilbage igen snart.
    Han kan ikke forstå jeg er så hård ved mig selv, for det er der ingen grund til at være.

    Tak for svar.

    #16169
    Itvivleller
    Deltager

    Hvad er det for noget chat han er på ? Er det nogle kvinder han kender i forvejen ? Du har fortalt ham, hvad det gør ved dig og du skriver han har taget det til sig. Hvad har han gjort for at komme dig i møde ?

    Det er messenger/facebook. og ja de er på hans venne liste. Han er åben omkring sin telefon, han siger jeg bare kan kigge for der er ikke noget at skjule. Mere kan han vel ikke gøre. Han skriver heller ikke ret tit mere.

    #16170
    Itvivleller
    Deltager

    Du spørger, hvordan du skal give slip og hvad du skal fokusere på? Du skal fokusere på virkeligheden! Hvor skulle han dog gå hen???? Og hvorfor skulle han dog ønske at gå??????

    Virkeligheden er, at du er så heldig at have delt så mange mange år med en god mand, der aldrig har gjort dig fortræd. I har er dejligt sexliv og et godt venskab. Hvad mere kan man ønske sig?! Hvorfor skulle han dog pludselig ændre personlighed nu?!

    Men du skal lade være med at torturere dig selv ved at kigge ham over skulderen.

    Benyt dig evt at strategier indenfor angstbehanling. Her om at stoppe tankerne: http://www.psykiatrifonden.dk/faa-hjaelp/taenk-dig-staerk/angst/2-sig-angsten-imod.aspx

    Mange tak for dit svar. Du har så ret. Jeg skal bare tro på det. Og acceptere at der er andre der elsker mig og vil mig. Jeg skal nok arbejde med mit selvværd og med at få stoppet tankerne inden de løber løbsk.

    #16172
    Laerke
    Deltager

    Vil det kunne hjælpe dig, at få arrangeret en rigtig kærestendag/aften uden for hjemmet – bare dig om ham uden børn – så i igen kan komme tæt på hinanden igen efter en stresset periode?

Viser 8 indlæg - 1 til 8 (af 8 i alt)
  • Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.